Лучшие товары раздела
Шумайер Р.
Мириманова Е.В.
Каминофф Лесли
Виктория Бекхэм. Еще полдюйма безупречного стиля: от прически до каблуков
Фримен Х., Виктория Бекхэм
Элиза Танака, Шацкая Е.
Лучшие книги недели
Владимир Набоков
Олег Дорман
Пол Экман
Дэн Браун
Карлинс М., Джо Наварро
Йога
Теленкова Н.А.
Эта книга предназначена для тех, кто хочет заниматься йогой или фитнесом, но не имеет достаточно времени для посещения фитнес-центров и спортзалов. С ее помощью вы сможете составить индивидуальную программу, подходящую именно вам, а пошаговые иллюстрации помогут правильно выполнить все упражнения. Какие бы цели вы ни ставили перед собой - уменьшить или увеличить мышцы, приобрести гибкость, исправить осанку, повысить иммунитет, избавиться от бессонницы, улучшить состояние сердечно-сосудистой и нервной системы, - вы, несомненно, достигните их с помощью этой книги.
С этим товаром покупают:
Васант Лад
ФАИР-ПРЕСС, мягкая обложка, 2003
Сурженко Л.А.
Книжный дом, твердый переплет, 2006
СССР, 1981, DVD-box
СССР , 1981 г., DVD-box
СССР, 1979, DVD-box