Для корректной работы этого сайта необходима поддержка JavaScript и "cookies" Вашим браузером. Подробнее

МЫ ПРИНИМАЕМ ЗАКАЗЫ ПО ТЕЛЕФОНАМ +7 (495) 374-94-88, 8(800) 775-80-36 (бесплатно для регионов) С 10:00 ДО 19:00
Здравствуйте, Гость! (Войти в систему)

Ваша корзина

В корзине 0 товаров на сумму
0 руб


Отложено: 0 товаров

Ваша корзина пуста.

Нажмите кнопку "В корзину" на интересующих вас товарах.

Лучшие товары раздела

Идеальный пресс

Брунгардт К.
100 руб

Йога для ваших детей

Чизбру М., Вудхаус С.
134 руб

Лучшие книги недели

Древняя Русь в свете зарубежных источников - Джаксон Т.Н. - купить  книгу с доставкой

Древняя Русь в свете зарубежных источников

Джаксон Т.Н., Бибиков М.В
550 руб
Мир-система Модерна. Том 1. Капиталистическое сельское хозяйство и истоки европейского мира-экономики в XVI веке - Иммануэль Валлерстайн - купить  книгу с доставкой

Мир-система Модерна. Том 1

Иммануэль Валлерстайн
698 руб
Евреи, конфуцианцы и протестанты. Культурный капитал и конец мультикультурализма - Лоуренс Харрисон - купить  книгу с доставкой

Евреи, конфуцианцы и протестанты

Лоуренс Харрисон
391 руб
Феномены мозга - Бехтерев В. М. - купить  книгу с доставкой

Феномены мозга

Бехтерев В. М.
429 руб

Анатомия фитнеса и силовых упражнений для женщин. Иллюстрированное пособие, демонстрирующее работу мышц в ходе выполнения упражнений - 2 изд.

Марк Велла

Анатомия фитнеса и силовых упражнений для женщин. Иллюстрированное пособие, демонстрирующее работу мышц в ходе выполнения упражнений - 2 изд. - Марк Велла - купить  книгу с доставкой
Попурри, мягкая обложка, 2015

Код товара: 1163484

ISBN: 978-985-15-2702-7, 978-1-84537-952-0

Тип переплета: мягкая обложка

Тираж книги: 500

Формат книги: 60x90/8 (220x290 мм)

Количество страниц: 140

811 руб
комплектация
3 рабочих дня
0 уже в корзине
0
Аннотация к книге "Анатомия фитнеса и силовых упражнений для женщин. Иллюстрированное пособие, демонстрирующее работу мышц в ходе выполнения упражнений - 2 изд.":
Иллюстрированное пособие, демонстрирующее, что происходит с вашими мышцами во время выполнения физических упражнений. Приведено свыше 80 упражнений самого разного назначения (силовые, аэробные и на растяжку). Упражнения описаны во всех деталях, сгруппированы по частям тела для груди, спины, плечевого пояса. Каждое из них снабжено иллюстрациями с изображением всего тела и инструкциями по правильной технике выполнения. Отдельный раздел посвящен методам определения степени физической готовности, что дает возможность правильно подобрать программу упражнений в зависимости от возраста и уровня подготовки.
Для широкого круга читателей.